Nová kniha Bike instruktor: Příručka pro začínající bikery a bikerky

Knížka jednoduchým a názorným způsobem představuje krok za krokem techniku, pokud chcete na kole víc než jen polykat kilometry. Je to manuál pro každého bez rozdílu věku a zkušeností.

Knihu doplňuje velké množství detailních ilustrací, často rozkreslených po jednotlivých sekvencích. Díky formátu 17 cm x 17 cm se kniha vejde do batohu i dámské kabelky.

Naučíte se základní dovednosti od rovnováhy, přes projíždění začátek, až po skákání. Kromě toho je zde také kapitola Výroba překážek, První pomoc, Základní péče o kolo a Seznam míst, kde se dá v České republice zajezdit.

V prodeji od 8. listopadu 2021.

Tento obrázek nemá vyplněný atribut alt; název souboru je Katarina-Tothova.jpg.

Knihu napsala Katarína Tóthová na základě svých zkušeností ze závodů a koučinku. Ve své bikové kariéře se stala dvojnásobnou mistryní republiky ve sjezdu, celkovou vítězkou Českého sjezdového poháru, vicemistryní ve fourcrossu a 2. vicemistryní v bikrosu. Je bývalou členkou reprezentačního týmu. Má bohaté zkušenosti z dirtu, dualu, pumptracku i endura.

Katarína vede pravidelné tréninky dětí a dospělých na pumptracku v Tehově u Říčan, v bikeparku Jahodnice Prahy 14 a nabízí individuální tréninky pro zlepšení techniky jízdy na kole. Kromě toho ve spolupráci s bikeskills.cz pořádá příměstské cyklotábory a jednodenní kempy pro ženy.